s'organiser - Nana Fafo, crochet et petites histoires

5 octobre 2012

Sortez du cadre... Pourquoi les bonnes résolutions de la rentrée ne durent pas #5 et fin

Le Bilan : 1 mois, c'est le temps nécessaire pour changer une habitude ... C'est donc l'heure du Bilan : Pingouinnot a réussi à se glander la nouille pendant 1 mois, maintenant il sait que même si des contretemps surviennent, il suffit de s'y remettre,...

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28 septembre 2012

Sortez du cadre... Pourquoi les bonnes résolutions de la rentrée ne durent pas #4

Pingouinnot, il a tout fait comme il faut : - il a choisi sa bonne résolution : une et une seule - il a trouvé un créneau et mis les autres à contribution - il a déjà fait quelques séances de glandage de nouilles dont il est très fier MAIS ... aujourd'hui...

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21 septembre 2012

Sortez du cadre... Pourquoi les bonnes résolutions de la rentrée ne durent pas #3

Toute cette semaine, Pingouinnot a beaucoup réfléchi au message inscrit sur cette clé "Qui peut le plus, peut le moins". Mais lui, sa vie, elle est supère chargée, il ne peut pas faire autrement que de faire le plus, tout le temps ! Si il listait tout...

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14 septembre 2012

Sortez du cadre... Pourquoi les bonnes résolutions de la rentrée ne durent pas #2

ça fait une semaine que Pingouinnot est rentré la plénitude des vacances a laissé la place à une course contre le Monstre ... Son planning est bien ficelé Ses bonnes résolutions le rendent euphorique Il a déjà glandé quelques nouilles et il est super...

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7 septembre 2012

Sortez du cadre... Pourquoi les bonnes résolutions de la rentrée ne durent pas #1

Cette année, c'est décidé, Pingouinnot, lui, à la rentrée, il va se glander la nouille... Ben oui, si AVANT les vacances, il n'arrivait pas à tenir à ses bonnes résolutions, après les vacances, il n'y arrivera pas mieux, surtout en se rajoutant des trucs...

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20 octobre 2010

Je n'ai pas de temps pour moi

Le constat est assez clair : je n’ai pas de temps pour moi. Chaque jour, je suis un mode « TERM », Travail, Enfant, Repas, Ménage. (correction : pour moi c'est TRM) Je cours tout le temps, je suis enervée et stressée par cette vie de fou. Ça me fatigue...

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20 octobre 2010

Voici comment on arrive à prendre du temps pour soi

. Avant de commencer, offrez-vous un cahier. Il vous servira de repère. Prenez le temps de le choisir, il doit vous correspondre et être pratique. Vous pouvez le décorer, vous offrir un stylo ou un crayon. Bref, ce cahier symbolise "du temps pour soi"....

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20 octobre 2010

Etape 1 - Le Bilan (prendre du temps pour soi)

Etape 1 - Le Bilan Le Bilan se déroule en 3 chapitres dans votre cahier. (voir le début de ce projet) Ici vous allez réaliser l'état des lieux de ce qui vous plait et vous déplait, vous allez aussi vous projeter dans un monde "idéal" où, si des changements...

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20 octobre 2010

Etape 2 - Le Tri (prendre du temps pour soi)

Une fois votre bilan réalisé, vous pouvez passer au tri pour prendre du temps pour vous. Etape 2 - Le tri Il va vous permettre de réaliser le planning de votre quotidien, de l'analyser et l'améliorer pour vous dégager du temps. Chap01. Ma semaine type...

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20 octobre 2010

Etape 3 - L'Action (prendre du temps pour soi)

Pour prendre du temps pour vous, vous avez déjà réalisé votre bilan et votre tri et vous êtes prêt à passer à la 3ème étape. Etape 3 . L'Action Vos objectifs en tête, votre nouveau planning en point de repère, vous allez enfin goûter à la joie de vous...

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